Курсовая работа на тему: «Развитие силы в баскетболе»

Курсовая работа на тему: «Развитие силы в баскетболе»

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ. 3

ГЛАВА 1. 5

1.1.             История развития баскетбола в России. 5

1.2 Характеристика проявлений скоростно-силовых способностей в спортивной деятельности баскетболиста. 8

ГЛАВА 2. 11

2.1. Средства и методы развития специальных физических качеств  баскетболистов  11

2.2. Упражнения